Bienvenido a CRUNCH TIME L'H

Conoce este nuevo e innovador proyecto, un espacio para amantes del baloncesto donde podrás encontrar artículos, vídeos con ejercicios, sistemas y otros contenidos multimedia; espacios para el debate, entrevistas y mucho más!

Lo que está por venir...

servicio personalizado de entrenamiento pensado para jugadores, equipos y clubs. Una inversión que pondrá a disposición de cualquiera, herramientas de entrenamiento como máquina de tiro, software que permite mejorar la habilidad del bote, así como material de entrenamiento – físico y de pista – actualizado a las últimas tendencias.

Descarga de contenidos

Lo último en «Artículos»

Bloqueo directo: opciones de ataque

Hace ya un tiempo, que las tendencias ofensivas de todos los equipos se rigen por las opciones que se generan a través del bloqueo directo, y todas su variantes. Cambia la zona del campo, la orientación del bloqueo y la distribución del resto de jugadores no...

leer más

El tiempo muerto: uso, estructura y sistemas ATO

El tiempo muerto. La herramienta de la que dispone el entrenador o entrenadora, y que seguramente mucha gente asocia a ese momento donde el entrenador empieza a garabatear en su pizarra. Hoy en día, en la era de la información, podemos ver en las retransmisiones de...

leer más

Relativizando el resultado

Hace no mucho, unas declaraciones de Ricky Rubio se hicieron virales. Acababa de jugar un partido superlativo, nada más y nada menos que en el Madison Square Garden. Sin embargo, salió a la rueda de prensa sereno, como si la cosa no fuera con él. Su discurso: el...

leer más

Lo último en «La pizarra»

Ejercicios de defensa (II)

Dos ejercicios para trabajar el 1c1 en defensa. También aspectos técnicos como la línea de pase, las ayudas, el close out y la defensa del bloqueo directo.

Ir a La Pizarra

Me has visto en